【#24節氣 –大寒❄】 大代表冬天結束,春季到來的轉折點。寒是表現天氣寒冷程度的節氣,是廿四節氣中的最後一個。大寒之後,順應季節變化,進補量應逐漸減少。另外此時手腳容易冰冷,需特別注意保暖。 可煲一些具増強免疫力的菇菌湯,例如羊肚珍菌湯是由9種珍菌組成,包括黃金菇、羊肚菌、牛肝菌、鹿茸菇、蟲草花、 紅菇、竹笙、姬松茸、猴頭菇,此湯有滋補養陰、潤肺止咳的功效。… 更多

官燕棧@1月20日

【#24節氣 –大寒❄】
大代表冬天結束,春季到來的轉折點。寒是表現天氣寒冷程度的節氣,是廿四節氣中的最後一個。大寒之後,順應季節變化,進補量應逐漸減少。另外此時手腳容易冰冷,需特別注意保暖。
可煲一些具増強免疫力的菇菌湯,例如羊肚珍菌湯是由9種珍菌組成,包括黃金菇、羊肚菌、牛肝菌、鹿茸菇、蟲草花、 紅菇、竹笙、姬松茸、猴頭菇,此湯有滋補養陰、潤肺止咳的功效。… 更多
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