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Bupa保柏@6月1日

【Bupa健康遊樂祭】一齊做運動,仲有免費音樂聽!
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第二週精選節目(6月1日至7日):
#1平衡瑜伽(練習平衡姿勢可提高注意力、核心力量和穩定性,適合任何程度人士)timable.com/event/1913468
#2 力量及靈活性訓練(著重於力量鍛鍊、關節及肢體活動) timable.com/event/1913662
#3 DIY中醫養生穴位按摩(介紹常用穴位按摩,有助提高免疫力、通絡止痛) timable.com/event/1913500
全部課程:www.timable.com/page/bupahk?m=f
#BupaHealthFest #HealthRebootWithBupa #在家抗疫
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*【Bupa健康遊樂祭】有咩玩?由5月24日起一連4個星期,Bupa 每日都會喺網上舉辦唔同主題嘅健康活動,包括瑜伽、運動、親子活動等,而且完全免費!
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