【#中醫師話你知】寒流養生4️⃣式??‍♀️
踏入大寒後，寒氣依然迫人❄️想知點樣防寒保暖又養生??‍♀️？就要睇下我地屈臣氏註冊中醫師Ashley??‍⚕️為大家介紹寒流養生4️⃣式！簡單又有效，人人都做得到架！
?Ashley溫馨小貼士
如果想避免感染風寒，減少頭痛、氣管敏感、腰痛等情況，記得注意??頭部、頸項、腰腹、膝蓋??、腳部??保暖呀!
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