印度乳香（Boswellia serrata）的樹脂，為印度阿育吠陀傳統醫學及中醫、西醫皆用的傳統藥材，用於止痛、化瘀、活血。所含的乳香酸具有消炎抗菌功效，有效緩解急性關節炎、痛風、下背痛、肌炎以及纖維肌痛症等。

薑科植物薑黃(Curcuma longa L.)的乾燥根莖，性溫、味苦、辛，歸脾、肝經，是常用的活血化瘀藥物，具有破血行氣、通經止痛之功效。臨床常用於風濕痹痛、骨節酸痛、筋脈拘攣、跌仆腫痛。研究發現薑黃素(Curcumin)天然具有抗氧化抗發炎功效，有助緩解痛風引起的關節炎症。

硫辛酸(Alpha lipoic acid) 是一種抗氧化物，可溶於水及脂肪，能消除自由基減輕發炎。它還能促進膽汁分泌、活化肝臟機能，幫助肝臟排毒、排泄多餘尿酸。許多深綠色蔬菜都含有硫辛酸。

牛蒡根具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用，也有抗氧化抗發炎作用，可促進身體新陳代謝，淨化血液、加速排走毒素以及多餘尿酸。

歐洲白樺(Bentula alba)是樺木科落葉喬木，白樺汁液清熱利濕，促進肝腎排走尿酸；白樺葉中含有水楊酸甲酯(Methyl salicylate)，是冬青油的主要成分，有效放鬆肌肉、緩解關節炎疼痛。

蒲公英為多年生草本植物，性寒、味苦甘，歸肝胃經，清熱解毒、消腫散結、利尿通淋，有助促進尿酸排出，減輕關節炎症。

歐洲白蠟樹又名歐洲梣(Fraxinus excelsior)是梣屬落葉喬木，傳統醫學上用於治療慢性風濕、腳趾痛風和關節炎。研究發現歐洲白蠟樹葉提取物可增加抗氧化物穀胱甘肽水平、抑制脂質過氧化物酶，從而抑制黃嘌呤氧化酶，降低尿酸。

又名魔鬼爪、鉤果草(Harpagophytum procumbens)，是一種在非洲沙漠地區生長的多年生植物，藥用歷史悠久。早在一千多年前就用於治療發熱、頭痛、經痛、皮膚病、風濕、關節炎等，醫用範圍極廣。爪鉤草含有環烯醚萜甙(iridoid glycosides)，具有消炎止痛功效，現已獲加拿大衛生部批准用於痛風治療。

又名旋果蚊子草(Filipendula ulmaria)為薔薇科蚊子草屬植物，不僅是促進尿酸排泄的利尿劑，亦富含消炎止痛成分水楊酸（阿斯匹靈的有效成分），有效緩解關節炎症和痛楚。

維他命C是一種抗氧化物，最新研究發現，維生素C似乎可降低血液中的尿酸水平。有效預防痛風。吸取足夠維他命C的男性，出現痛風症狀的幾率會降低。